Jak zlepšit spánek a posílit imunitu
Spánek je alfou a omegou našeho zdraví. Skvělou zprávou je fakt, že je tento životabudič zdarma a pro každého.
Co je a k čemu slouží BMI (body-mass index)
Obezita je onemocnění, které má závažné důsledky – na zdraví, psychický stav a kvalitu života.
Dieta při dně / zvýšené hladině kyseliny močové v krvi
Dnu řadíme mezi metabolická onemocnění. Při léčbě je velice důležitá dlouhodobá úprava režimu, jak stravovacího, tak pohybového.
Jak si doma měřit krevní tlak?
Dnes už je docela běžné měřit si krevní tlak doma – obchody nabízejí velký výběr tlakoměrů (tonometrů).
Nejčastější mýty o schizofrenii
Nejen široká veřejnost, ale i zdravotníci mají tendenci vytvářet si stereotypní obrázek o pacientech se schizofrenií.